アスリート向きな雑穀米

季節の野菜がたっぷり使われているのが嬉しい♪ ご飯は雑穀米とか使うと、さらにオシャレになりそう。 花を見た後はジムに行こうかと思っていましたが、歩き疲れたので断念。 ところがランチを食べたらLPが復活したので、結局はジムに行ってしまいました。
夕食：雑穀米、もずく酢、納豆、豆腐と野菜の味噌汁、じゃが芋のチーズ焼き、蒸し南瓜、大根の炒め物、豆腐とニラの炒め物、温野菜（人参、ブロッコリー）。 今日の天気 最高気温２０.２℃。最低気温１２.８℃。湿度６０％。
釜飯は白米か雑穀米か選べます。 他のメニューもまた食べに来たいと思います。 別オーダーですが、ランチデザート。 私はシフォンケーキのあずきときなこ。 そして、紅茶は結果的に８杯くらい種類の違うものをいただきました。 美味しかったです。
DHCで、玄米と雑穀米も買いました。 ポムの木とか行っちゃって。 くるしー。 気分転換になりました☆ Android携帯からの投稿 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] グッズ�@ おととい おべんととかごはんと… おととい ひこめしと
お皿のサイドに山盛り（笑） 菜の花焼きうどん (｡･ｘ･)ゝ あとは、菜の花の辛子醤油和えも作ったりして。 ホントに菜の花三昧の週末になりました〜。 【グルメ：料理の最新記事】 雑穀米 パクチーチャーハン 眼福
雑穀米ランチ。 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] 今朝もここスタート 今日 今日の美音 今日 今日の未来 今日 PR ツイート
あっという間に絶品トロまぐ丼が出来ちゃう優れもの では早速！ ほっかほかの熱々ごはん（今回は雑穀米）を用意して〜 冷凍庫から取り出した 雪どけトロまぐ丼のもと をごはんの上に乗せるだけ〜 新めかぶ、小ねぎ、わさびも添えて。
今朝のメニューです('-^*)/牛すじと蒟蒻と大根の煮込みタコとピクルスのマリネツナと白菜の和え物セロリ芯と牛蒡と人参のきんぴらえのきとオクラのお味噌汁雑穀米ご飯 ヨーグルト タコとピクルスのマリネも先日作ったばか 続きをみる 『著作権保護のため
ソテー ＜ブロッコリーのタルタル和え＞ ＜レタスとオレンジのサラダ＞ ヨーグルトで作ったドレッシング。胃腸にもやさしい ＜玉子とえのきのスープ＞ えのきの旨みたっぷり ＜雑穀米＞ 今日は温かな一日になりそうですね 素敵に楽しくお過ごし
最近雑穀米を食べるようになったんだけど、子供たちは やっぱり 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』