アスリート向きな雑穀米

雑穀米でおなじみのあのすごーく小さい粒、あの葉っぱがこれみたいです。 菜と書いて「ひゆな」と読む日本名があることもそこ(Wiki)で知ったりしているわけですが、においやえぐ味の他に軽い粘りも感じます。恒例の無理矢理カタカナはシエン・ツァイ。
キャトルセゾンの三月限定の「コロッケ定食」 ここのご飯は体に優しいご飯家さんで、とってもおいしいんです ご飯、お漬物おかわり自由ですo(〃＾▽＾〃)o ご飯も、雑穀米で、いろんな種類があるの〜〜(^O^) 光菓楼の「坦々麺」 久留米では有名な中華
ご飯は、白米か雑穀米か選べるのもいいですね。 私は雑穀米にしました。 運ばれてきました。 黒酢あんのいい香りです。 野菜たっぷりで、黒酢が具材とよくマッチしています。 食欲がそそられます。 鶏肉も美味しいです。
鮭マヨ、うーん、マヨラーの私にはたまらないです^^ 珍しく雑穀米ご飯。 肉じゃが、わー珍しいーって娘（笑。 確かに久しぶりかも^^ もうひとつ珍しいもの。 醤油鯖、鯖を出し醤油に漬け込んだものを焼いたもの。
・雑穀御飯 ・茄子の浅漬け ・烏賊フライ ・コロッケ ・南瓜の煮物 ・ハム＆プチトマト ・菜の花のお浸し ・インスタント味噌汁 『 日常生活は、此方から… 』 ←クリックしてねぇ〜♪ リフォームが・・・降り出しに・・・ 第二作戦
今朝のメニューです('-^*)/子持ししゃも砂肝炒め（セロリダレ）枝豆人参とセロリの芯のきんぴら山芋の味噌汁雑穀米ご飯山芋の味噌汁レシピだし汁に味噌を溶かして沸騰寸前に 擦った山芋・ネギの青い所を入れたらでき 続きをみる 『著作権保護のため
夕食：雑穀米、もずく酢、油揚げとえのき茸と胡瓜の味噌汁、鯖の干物、冷奴、揚げ茄子の胡麻和え、セロリとニンニクの炒め物、蒸し南瓜。 今日の天気 最高気温１１.２℃。最低気温９.７℃。湿度７４％。
ごはん （雑穀米と白米からお選びください） 広島産のお米と国産の雑穀米。 ・お汁もの おだしを利尻昆布と鰹節から丁寧に出して、吉野味噌を使った美味しい味噌汁です。 fuku [ 画像一覧へ ] 最近の画像つき記事 子ども会のレクリエー… 03月19日
雑穀米のカレーと (*^^*)とちおとめまん 3/24 13:40 でっかいお肉が(^O^)／ 3/24 13:43 とちおとめまんは中までピンク(*^^*) 3/24 13:52 パルコのスタバなう。街の雰囲気で改めて気付く
おはようございます 今週も始まりました！ 今日は、朝から雑穀米のおにぎりを１０個握りました。お昼はおにぎりとごま塩ふりかけと地味に切り替えて行きます！ 心が弱いので外食は、食べ過ぎになます。 一旦成長を止めないとね(ヘ。