ミノタブとゆかいな仲間たちの体験談です
野菜と、焼き魚や茹でた鶏肉などがメインで、ご飯は雑穀米！ ダイエットでもしてるのか、女みたいだ、などと言われるが、理想的なハズだ。 睡眠は最低でも6時間、成長ホルモンが多く出ると言われている午後10時～午前4時の間になるべく寝たいと思っている。
皆様の期待通りＴシャツで登場の澁ちゃんでした。（＾∇＾） いろいろ、美味しいものいっぱいいただきました。 ありがとんぼ農園のいろいろ米、この雑穀米に、たけのこを入れて炊き込みご飯 美味しかったです。 楽しい女子会でした。
普段は、焼き魚に米や雑穀米のご飯頂いておりますよ！ 今日はお休み・・・普段、月曜が休館日のジムなんですが・・・祭日は営業していて・・・ でも、今日は・・・起きるのが・・・嫌だった！（汗） 遅く行け
身がフワフワしていてこんな鯵初めてでしたd(^-^)! 中華万の生地に挟んで食べたホロホロ肉 ウーロン茶のお茶漬けは雑穀米。デザートは生チョコを付けて頂く揚げパンとフルーツヨーグルト。（社長お気に入りのワインも出して下さって。。
新体道のサイト 今日の食事 朝食：無し。 昼食：稲荷寿司、巻き寿司、今川焼。 間食：野菜と果物のジュース。 夕食：雑穀米、キムチ、野菜の味噌汁、鰯の煮物、キャベツとツナのサラダ、ほうれん草の胡麻和え、蒸し南瓜。
席に座れましたが、 01から流れてくるお客様で 店内満席でした。 私が頂いたのは半熟オムライス トマトソース とろとろ卵にあっさりソース そして中のご飯の雑穀米のプチプチ感がまたよくて。 サラダとバゲット ドリンク付(今回はコーヒー) 街中
スパイスで レストランの香りに♪ 十八雑穀米 韓国のり 休肝日も１１日目・・・・ もう今年の休肝日
大盛り(笑) 楽天総合ランキング1位受賞☆【送料無料】国産21世紀雑穀米白米と一緒に炊くだけで栄養たっぷりのご飯♪もちもち美味しい栄養満点のご飯が出来上がり【国産21雑穀米】【雑穀ランキング1位】【fsp2124】 価格：980円（税込、送料込） せめて。
aki-aki-tokachanさん 奈良出張英会話カフェレッスン（桜井市、大… cuty-moon3933さん 稲毛海岸徒歩5分☆整形レベルの若返りエス… kazuki-dcさん かずきらブログ 食育・雑穀米ダイエット honkijuku-yokohama06さん 本気塾横浜 ごまぞう 読者
ブログ … miyukoronさん イマドキスピリチュアルで120%笑顔… kazuki-dcさん かずきらブログ 食育・雑穀米ダイエット frafra007さん なんちゃって踊り子の徒然日記 re31ttpさん 渋谷道玄坂ネイルサロン ねいる
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