アスリート向きな雑穀米

天ぷらの下に見えている米だって、油に負けない雑穀米。 美味い物を食べてもらおうと思っているので、少しでも儲けてやろうなんていうことを考えていないのが良くわかる。 こういう人の作ったものを食べて損をすることはない。
夕食：雑穀米、豆腐とわかめの味噌汁、銀鱈の薫製、帆立貝の刺身、玉葱のサラダ、ごぼうの味噌和え、蒸し野菜（南瓜、人参、ブロッコリー）。 今日の天気 最高気温１２.０℃。最低気温６.０℃。湿度３１％。
少しずつ白米メニューに＋アルファ玄米雑穀米を使ったおかずもヘルシーなお弁当を販売してきましたが、年明けより正式にヘルシーメニューも作成し、販売がスタートしました。 毎日のことだから１日１食はカラダを思いやって食べて頂きたいという思いが詰まっ
[１]イカ墨パウダー [２]竹墨パウダー [３]黒豆のつけ汁 [４]雑穀米「黒米」 [５]黒練り胡麻ペースト どれも実現可能なことはわかっているのですが、おいしくて見栄えがよく何といっても原価的に合うかという
雑穀米のチキンライスにデミグラスソースたっぷり。 卵は、ふんわりとろとろ。見た目も味も、大満足のオムライスでしたヽ(^o^)丿 私が注文したのは、自家製デミグラスのハンバーグ。雑穀米のご飯と味噌汁、小鉢などがセットされます。
ほんの少しですが、雑穀米も入っているのが良いようです。 そして、追加で買ったハーブティ２箱。 これは、私用です。（笑） なんか、ハマってしまいました。 カルディって、商品の入れ替わりが早いから、 在庫確保です。
とっても美味しそうだったのでパクる しかも、ちょうど雑穀米の素もあったのでバッチリ れんこんＬＯＶＥなひなママ…最高に美味しかったで〜す。 ○カレーのリメイク ○つみれ汁 ■いつもゎカレーのままどうにか食べ切ってしまうんだけど(カレーうどんにし
こう言う事が分かっただけでも良かったのかもしれない！ 今日の食事 朝食：無し。 昼食：ワカメうどん、ミニカレーライス。 間食：シュークリーム、コーヒー。 夕食：雑穀米、モズク、焼き鮭、キャベツのサラダ、豆腐と野菜の鍋。
ことも多いのです 利尿作用があるので「冷え」や「むくみ」の解消にも役立つ とても女性にやさしい穀物です 今日は玄米に雑穀米＆『はと麦』をたっぷり加えたごはんです 美肌のミカタ はと麦を取り入れられて下さいませ〜 最近の画像つき記事 [ 画像
ブランのロールケーキ(ローソン) コーヒー 夜(全てジョナサン) タスマニアビーフハンバーグ(和風オニオンソース) 雑穀米のご飯 抹茶わらびもちソフト 久しぶりの外食でした。 体重増は覚悟していたんですけど、減ってて良かったです。