04.11和食がイイって！のクチコミなんです
マヨ醤油派(°∀°)b 納豆・お浸し・かきたま汁・雑穀米ご飯・緑茶で朝ご飯 私は、お見送りの為に午前中お休みします んで、用足しして 時間が余ったら、夜ご飯準備するかな・・・ できれば残業も早く切り上げたいんだけど・・・ Danさ
開業当初より始めている”ジャパベンの雑穀米”、「おかず」などから取りきれない栄養素をご飯から。 沢山の方々に根強く指示されているなかで、年々と進化をつづける為に・・・新たに「十五穀米」を改善します！10周年に向け独自の配合ブレンド
次回会う時もどうなっているか楽しみでもあります！！ 今日の食事 朝食：無し。 昼食：野菜と果物のジュース、チーズトースト、今川焼。 夕食：雑穀米、もずく酢、寄せ鍋、じゃが芋のオイル焼き、温野菜（人参、ブロッコリー）。
雑穀米 カロリー. 雑穀ご飯は、白米のご飯よりカロリー高いんでしょうか？ 気になったので調べたら、カロリーはやっぱり高いです。 単純にカロリーだけを見るとこうなりますが食物繊維、栄養素などが多く含まれているので健康的に痩せたい方、健康志向の方に好
今日はおかめ納豆のトマト味(知ってる)です ご飯は雑穀米 お弁当も土日の余り物で作った 夫＆自分弁当 お弁当持参だと時間も節約、ダイエットにも良いので嬉しい。 朝の一仕事です。 先日娘が作った塩糀に
この前の楽天スーパーセールで１位だった「２１世紀雑穀米」がやっと届きました〜 ここのショップのものが、何もかも気になります。 雑穀米は家族のため、そして自分のために・・・コラーゲンもポチっちゃいました〜（笑） お年頃なんで許してね
雑穀米で炊いた炊き込みご飯をおにぎりにしたもの。 渡したら喜んでくれた(笑) 何か 随分エネルギーを使ってしまったような・・・。 まだ乗ったところなのに(笑) 寝たいところですが ちょっと仕事をし
《美肌ﾗｲｽ》とは・・・ 雑穀米の中でもお肌に良いとされるﾐﾈﾗﾙやﾋﾞﾀﾐﾝがたくさん含まれる赤米・ﾊﾄﾑｷﾞ・ひえ・あわだけを白米にﾌﾞﾚﾝﾄﾞした‥‥このお店のｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ米であ〜る(￣0￣)/ しかも､おかわり出来て､おかわりは違うご飯でも可だそう
おはようごさいますっ 今日は鮭弁当です ミスドのお弁当箱 可愛い 雑穀米 甘塩鮭 ポテサラ(前日おかず) 絹さやの鰹梅和え だし巻き卵 ちくわクルクル ３色蒲鉾 以上です(・∀・) いってらっしゃぁい
雑穀米生活 ＋ 朝はグリーンスムージーにしてから快調な排泄生活になりました！ 白米も玄米に変えて、食物繊維を増やしました。 グリーンスムージーは、バナナ ＋ 青汁粉 ＋ 水 ＋ レモン半身しぼり 玄米もスムージーも時間もかからないし、便秘さんに本当に
ふりかけなんて〜；お弁当以外に使ってなかったかも？ 雑穀米にふりかけ＋チーズ。さ〜っとお醤油かけてイタダキマス。ご飯にチーズって美味しいと思う☆＾＾☆ クッキングパパの昔のレシピです＾＾レシピってほどでもないか…(´ｰ｀) こちらはカレー
雑穀米リゾット エスニックの朝食 先日書いた＜雑穀米リゾット＞の続編です。 ＜＞ ☆続きは後半。↓ ランキングにご協力下さい。 ありがとうございました。 続きを読まれる方は ↓ から
私のお勧めは 白米でないご飯(分づき米、麦飯、雑穀米など)と具沢山のおみそ汁。 パンよりご飯の方が腹持ちもいいし、みそ汁を具沢山にすると栄養満点です。 うちでは毎朝ご飯とみそ汁にちりめんじゃこか海苔か冷奴など。
雑穀米大好きなんですが、結構なんでもレシピいけるんですね。 ちまきレシピも発見。 先日は、いなり寿司を雑穀米入りのご飯で作ったのですが 噛みごたえがあって、私は大好きでした。 ちまき · ちまき 料理名：ちまき作者：楽天出店店舗：京都太秦しぜんむら
今生で出来なければ、来世の課題になるかもしれませんが・・・・！（爆） 今日の食事 朝食：無し。 昼食；野菜と果物のジュース、納豆ともずく酢のぶっかけ蕎麦、今川焼。 夕食：雑穀米、モヤシとキノコと大根の味噌汁、冷奴、じゃが芋のチーズ焼き
21雑穀米、２回めのリピートをして毎日食べています。 １回目の注文から、注文忘れで切らしてしまったときに 近くのスーパで雑穀米を買いました。 これも１０数種類の雑穀が入っていて美味しそうだったのですが 、、、あわ、ひえ、多すぎ〜！！！ 丸くて、小さな
金時草のお浸し、ひややっこ、新ワカメの味噌汁、雑穀米と昆布のご飯〜(^-^) fem さんのSimplogを見る 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] １０ アイリメンバー… 昨日 今日のお弁当 昨日 アーユルヴェーダ ヘ… おととい PR ツイート
健康のために、雑穀米を食べてみようと、先日の楽天スーパーSALEで 1kg1,000円の雑穀米を買いました。 雑穀米 さっそく炊いて食べてみたのですが・・・子どもたちが食べませんー。（涙） 白いご飯をこよなく愛している次男と三男。 混ぜご飯
漬け物を思う存分味わえます｡+ﾟ(*´∀`*)｡+ﾟ 初！お漬け物バイキングです！ 一杯目は普通に白米で… ２杯目は十六雑穀米でお茶漬け… 美味し〜い！！！！ ご飯がモリモリ進みます( ´ ` )*.+゜ 京都ってやっぱり日本自慢の名所ですね 歩い
雑穀米. 2013年3月21日木曜日? Posted in 日記. この時期でも風呂に入ってジムを出てすぐにバスや地下鉄に乗ると汗が出てくるので、本日も涼みながら徒歩にて帰宅。 天神の「すき家」の前に救急車が止まっていたけど何だったんだろう？店内は平穏そう
開業当初より始めている”ジャパベンの雑穀米”、「おかず」などから取りきれない栄養素をご飯から。 沢山の方々に根強く指示されているなかで、年々と進化をつづける為に・・・新たに「十五穀米」を改善します！10周年に向け独自の配合ブレンド
次回会う時もどうなっているか楽しみでもあります！！ 今日の食事 朝食：無し。 昼食：野菜と果物のジュース、チーズトースト、今川焼。 夕食：雑穀米、もずく酢、寄せ鍋、じゃが芋のオイル焼き、温野菜（人参、ブロッコリー）。
雑穀米 カロリー. 雑穀ご飯は、白米のご飯よりカロリー高いんでしょうか？ 気になったので調べたら、カロリーはやっぱり高いです。 単純にカロリーだけを見るとこうなりますが食物繊維、栄養素などが多く含まれているので健康的に痩せたい方、健康志向の方に好
今日はおかめ納豆のトマト味(知ってる)です ご飯は雑穀米 お弁当も土日の余り物で作った 夫＆自分弁当 お弁当持参だと時間も節約、ダイエットにも良いので嬉しい。 朝の一仕事です。 先日娘が作った塩糀に
この前の楽天スーパーセールで１位だった「２１世紀雑穀米」がやっと届きました〜 ここのショップのものが、何もかも気になります。 雑穀米は家族のため、そして自分のために・・・コラーゲンもポチっちゃいました〜（笑） お年頃なんで許してね
雑穀米で炊いた炊き込みご飯をおにぎりにしたもの。 渡したら喜んでくれた(笑) 何か 随分エネルギーを使ってしまったような・・・。 まだ乗ったところなのに(笑) 寝たいところですが ちょっと仕事をし
《美肌ﾗｲｽ》とは・・・ 雑穀米の中でもお肌に良いとされるﾐﾈﾗﾙやﾋﾞﾀﾐﾝがたくさん含まれる赤米・ﾊﾄﾑｷﾞ・ひえ・あわだけを白米にﾌﾞﾚﾝﾄﾞした‥‥このお店のｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ米であ〜る(￣0￣)/ しかも､おかわり出来て､おかわりは違うご飯でも可だそう
おはようごさいますっ 今日は鮭弁当です ミスドのお弁当箱 可愛い 雑穀米 甘塩鮭 ポテサラ(前日おかず) 絹さやの鰹梅和え だし巻き卵 ちくわクルクル ３色蒲鉾 以上です(・∀・) いってらっしゃぁい
雑穀米生活 ＋ 朝はグリーンスムージーにしてから快調な排泄生活になりました！ 白米も玄米に変えて、食物繊維を増やしました。 グリーンスムージーは、バナナ ＋ 青汁粉 ＋ 水 ＋ レモン半身しぼり 玄米もスムージーも時間もかからないし、便秘さんに本当に
ふりかけなんて〜；お弁当以外に使ってなかったかも？ 雑穀米にふりかけ＋チーズ。さ〜っとお醤油かけてイタダキマス。ご飯にチーズって美味しいと思う☆＾＾☆ クッキングパパの昔のレシピです＾＾レシピってほどでもないか…(´ｰ｀) こちらはカレー
雑穀米リゾット エスニックの朝食 先日書いた＜雑穀米リゾット＞の続編です。 ＜＞ ☆続きは後半。↓ ランキングにご協力下さい。 ありがとうございました。 続きを読まれる方は ↓ から
私のお勧めは 白米でないご飯(分づき米、麦飯、雑穀米など)と具沢山のおみそ汁。 パンよりご飯の方が腹持ちもいいし、みそ汁を具沢山にすると栄養満点です。 うちでは毎朝ご飯とみそ汁にちりめんじゃこか海苔か冷奴など。
雑穀米大好きなんですが、結構なんでもレシピいけるんですね。 ちまきレシピも発見。 先日は、いなり寿司を雑穀米入りのご飯で作ったのですが 噛みごたえがあって、私は大好きでした。 ちまき · ちまき 料理名：ちまき作者：楽天出店店舗：京都太秦しぜんむら
今生で出来なければ、来世の課題になるかもしれませんが・・・・！（爆） 今日の食事 朝食：無し。 昼食；野菜と果物のジュース、納豆ともずく酢のぶっかけ蕎麦、今川焼。 夕食：雑穀米、モヤシとキノコと大根の味噌汁、冷奴、じゃが芋のチーズ焼き
21雑穀米、２回めのリピートをして毎日食べています。 １回目の注文から、注文忘れで切らしてしまったときに 近くのスーパで雑穀米を買いました。 これも１０数種類の雑穀が入っていて美味しそうだったのですが 、、、あわ、ひえ、多すぎ〜！！！ 丸くて、小さな
金時草のお浸し、ひややっこ、新ワカメの味噌汁、雑穀米と昆布のご飯〜(^-^) fem さんのSimplogを見る 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] １０ アイリメンバー… 昨日 今日のお弁当 昨日 アーユルヴェーダ ヘ… おととい PR ツイート
健康のために、雑穀米を食べてみようと、先日の楽天スーパーSALEで 1kg1,000円の雑穀米を買いました。 雑穀米 さっそく炊いて食べてみたのですが・・・子どもたちが食べませんー。（涙） 白いご飯をこよなく愛している次男と三男。 混ぜご飯
漬け物を思う存分味わえます｡+ﾟ(*´∀`*)｡+ﾟ 初！お漬け物バイキングです！ 一杯目は普通に白米で… ２杯目は十六雑穀米でお茶漬け… 美味し〜い！！！！ ご飯がモリモリ進みます( ´ ` )*.+゜ 京都ってやっぱり日本自慢の名所ですね 歩い
雑穀米. 2013年3月21日木曜日? Posted in 日記. この時期でも風呂に入ってジムを出てすぐにバスや地下鉄に乗ると汗が出てくるので、本日も涼みながら徒歩にて帰宅。 天神の「すき家」の前に救急車が止まっていたけど何だったんだろう？店内は平穏そう
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