雑穀米をご存知ですか

ことだ（笑） 一月ほどしたら帰って来る予定だが それまで内緒にしておこう さて 両親がいないということで 久々の自炊生活 ここぞとばかりに 発芽玄米やら麦飯やら雑穀米やらを食べている 両親は子供時代の経験から 白い米に対
この前の楽天スーパーセールで１位だった「２１世紀雑穀米」がやっと届きました〜 ここのショップのものが、何もかも気になります。 雑穀米は家族のため、そして自分のために・・・コラーゲンもポチっちゃいました〜（笑） お年頃なんで許してね
先日いただいた 「ドクターズカフェ カム」 さんのランチ。 ご飯が雑穀米でした。 雑穀米、食わず嫌いでなかなか触手が動かなかったけど… 美味しかったのよーε=ヾ(*~▽~)ノ 今日から家でも(店で食べてるけど！) 取り入れるど＼(^o^)／ ツイート
《美肌ﾗｲｽ》とは・・・ 雑穀米の中でもお肌に良いとされるﾐﾈﾗﾙやﾋﾞﾀﾐﾝがたくさん含まれる赤米・ﾊﾄﾑｷﾞ・ひえ・あわだけを白米にﾌﾞﾚﾝﾄﾞした‥‥このお店のｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ米であ〜る(￣0￣)/ しかも､おかわり出来て､おかわりは違うご飯でも可だそう
今日のお昼ご飯は・・・ 煮魚&トン汁 雑穀米を炊きましたので 納豆も 小学生仕様で用意しました 先日 届けていただいた・・・ ＢＮ０１２３の花嫁 のんちゃんちのママ手作りの 辛子れんこん 農家ののんちゃんち
雑穀米リゾット エスニックの朝食 準備 雑穀米リゾット エスニックの朝食 先日書いた＜雑穀米リゾット＞の続編です。 ＜＞ ☆続きは後半。↓ ランキングにご協力下さい。 ありがとうご
健康のために発芽玄米や雑穀米を食べたいところだけど 主人や子どもたちは食べてくれない、、、こんな奥様に朗報です。 大友のすこやか玄さん なら わたしも健康のためにと玄米や雑穀米を食べるけど やっぱり白米の方がおいしんだよねー。
雑穀米生活 ＋ 朝はグリーンスムージーにしてから快調な排泄生活になりました！ 白米も玄米に変えて、食物繊維を増やしました。 グリーンスムージーは、バナナ ＋ 青汁粉 ＋ 水 ＋ レモン半身しぼり 玄米もスムージーも時間もかからないし、便秘さんに本当に
551がある時〜 今日は551のしゅうまいランチっ 辛子たっぷりＶＥＲ ご飯は杏奈と二人になったので美容のためにも雑穀米ブレンドにしてみました んで少量ずつをジップロックコンテナーによそって冷凍しておきます 毎日お米炊かなくていいのってらっ
健康のために、雑穀米を食べてみようと、先日の楽天スーパーSALEで 1kg1,000円の雑穀米を買いました。 雑穀米 さっそく炊いて食べてみたのですが・・・子どもたちが食べませんー。（涙） 白いご飯をこよなく愛している次男と三男。 混ぜご飯
いま、玄米とか雑穀米を食べるようにしているよ。 今日のお弁当も、玄米入りです(・∀・) 仕事してるので、結局マタニティヨガやエクササイズには行けませんでしたが 行っても行かなくてももうよくなりました。
雑穀米大好きなんですが、結構なんでもレシピいけるんですね。 ちまきレシピも発見。 先日は、いなり寿司を雑穀米入りのご飯で作ったのですが 噛みごたえがあって、私は大好きでした。 ちまき · ちまき 料理名：ちまき作者：楽天出店店舗：京都太秦しぜんむら
(玄米御飯か雑穀米、野菜の味噌汁、焼き魚等もほぼ定番) たまに。 あの珈琲店の。 フレンチトーストが食べたくなって。 やや早めに出て。 打ち合わせ前に飛び込んで。 堪能させてもらう。 このフレンチトーストに。 同店のコーヒー各種が。
21雑穀米、２回めのリピートをして毎日食べています。 １回目の注文から、注文忘れで切らしてしまったときに 近くのスーパで雑穀米を買いました。 これも１０数種類の雑穀が入っていて美味しそうだったのですが 、、、あわ、ひえ、多すぎ〜！！！ 丸くて、小さな
塩麹漬けの鰆 ハンバーグ 人参グラッセ カボチャの炊いたん 卵焼き プチトマト 茹でブロッコリー 黒豆入り雑穀米 iPhoneからの投稿 ツイート 気になるキーワード このデザインを使う プロフィール こけっこっこ〜 プロフィール ｜ ピグの部屋
雑穀米（２０〜３０gくらい）を用器に入れ３０〜１時間くらい水に浸します。 白米２合をとぎ、通常の水加減に大サジ一杯ほどの水を足します。 浸水させていた雑穀米を、白米に入れてかき混ぜます。 更に１０分ほど浸水して下さい。 浸水後いつもどおり炊飯して
玄米 じゃないときは、 雑穀米 にすることもあるんだけれど、コレだとそんなにお腹に影響はでないんだよね。 しかし、毎日にしちゃうと、オイラのお腹ってすぐに慣れてしまったりするので、様子を見ながら適度に 玄米 を食べる時期を作っています。
雑穀米. 2013年3月21日木曜日? Posted in 日記. この時期でも風呂に入ってジムを出てすぐにバスや地下鉄に乗ると汗が出てくるので、本日も涼みながら徒歩にて帰宅。 天神の「すき家」の前に救急車が止まっていたけど何だったんだろう？店内は平穏そう
元気になるのに・・・・・！ 今日の食事 朝食：無し。 昼食：ラーメン、ご飯。 間食：野菜と果物のジュース、ピーナッツチョコレート。 夕食：雑穀米、もずく酢、大根と油揚げとしめじの味噌汁、鯖の煮物、ほうれん草のおひたし、大根と筍の煮物
うつ病・不安障害は薬だけでは克服できません。私が主人の治療のために、5年間闘ってきた経験からうつ克服・不安解消に効果があった食事・サプリなどを紹介します。料理は簡単なレシピ付です。是非試してください。