雑穀米をご存知ですか

夕食：雑穀米、もずく酢、油揚げとワカメの味噌汁、鯖の干物、ごぼうの味噌和え、キャベツとゴーヤの炒め物、蒸し南瓜、温野菜（人参、ブロッコリー）。 今日の天気 最高気温８.７℃。最低気温−０.４℃。湿度２１％。
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ご飯も雑穀米。 味噌汁は野菜が入った具だくさん味噌汁。 ワンプレートですが、意外にお腹一杯になります。 ----- Daichi & keats 東京都千代田区丸の内1-4-1 丸の内永楽ビルディング B1F 03-6273-4345
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私は雑穀米派。麦飯も好き。 from モバツイ / www.movatwi.jp 返信 リツイート お気に入り ナンシー・Ｃｈａｎｇ！ @Vita_deliziosa 19:53 （全然関係ないけど、中山美穂の「ローザ」はかつてカラオケの十八番だた） from モバツイ / www.movatwi
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ランチの「日替わりお膳」 ライスは玄米か雑穀米を選ぶ。雑穀米をチョイス。 日替わりのおかずはヘルシーがんもどき。何の葉か、お浸し。南瓜のマッシュ。 具沢山の切干大根。
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13種類の雑穀米のお粥。 残りのスープにたまごとねぎを加えておじやにしてくれます。 すべての食材の旨みが凝縮されていてとてもおいしかったです。 龜苓膏 亀ゼリー 漢方の苦味はほとんどありませんでした。
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特製ドライカレー（1300円）、ＢＡＭサンド（1100円） 玄米お膳は玄米が雑穀米を選ぶことができます。 もちろん玄米を選びました。 ふっくらとした無農薬玄米、噛めば噛むほどうま味がじわ〜 美味しいですね。
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夕食：雑穀米、もずく酢、野菜と油揚げの味噌汁、じゃが芋と納豆のチーズ焼き、焼きシシャモ、大根のサラダ、温野菜（人参、ブロッコリー）。 今日の天気 最高気温９.３℃。最低気温１.３℃。湿度２２％。
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単３電池比較は 食う ま！もと情報局 オリジナルです（笑） メイン 白身魚のソテー ホワイトソースバジル風味 ご飯が雑穀米だ ちょこんっと盛られてて可愛い …コレ、家でぱくろうｗｗ スープはとろみのあるすまし汁 大根やベーコンもはいっ
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