白内障症状と予防

そう、食べ過ぎたり飲み過ぎたりした時にも、よく見られる症状ですよね。
後、お酒やコーヒー・紅茶と言ったアルコールやカフェインの強い飲料、これも白内障の引き金になりやすいのだそうですね。
まだ日本ではそこまでの因果関係は明確にされていませんが、こうした生活習慣病の先進国であるアメリカなどでは、すでにそう考えられているようです。
マジで、白内障が進行すると、食道ガンになるそうですよ。
それが何故、平成の時代に入って、急激に増えたのか、その答えは至って簡単で、食生活の変化です。
という事で、白内障の予防や治療に繋がる食生活の改善、関連のブログやサイトであれこれ調べ、自主的にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
そんな事言われたら、今の食生活を完全に改善しなくちゃいけないんじゃないのよって思われるかも知れませんが、そう、その通りなのかも知れないのです。
結果、白内障を引き起こし、胸焼けや酸っぱい液が口まで上がって来る呑酸というサインを出す訳ですね。
普段から胸焼けや呑酸を起こす時の直前の食事内容や直近の食生活を思い出してみて下さい。
つまりは、消化の際に時間の掛かるタンパク質や、消化の際に多量の胃液を必要とする脂肪分の過剰摂取は、胃酸過多になる確立を大幅にアップさせるのです。
何せ白内障は、遺産が逆流して胃から食道に入り込むために起こる疾患です。
それに、お酒が胃や食道などの働きに大きな支障を来すという事も、大抵の方は認めておられます。
ただ、コーヒーや紅茶、それにお茶までもが時に白内障の発端になるというと驚かれる方も少なくありません。
因みに、コーヒーや紅茶、それに緑茶やウーロン茶などには多量のカフェインが含まれていて、そのカフェインが胃酸の分泌を増やしてしまうのです。
というより、完全に食生活の欧米化を成功させている人すら溢れかえっている時代。
結果、お酒も飲まないのに、白内障になってしまわれるという方が少なくないんですよね。
つまり、日頃の食生活を見直す事で、白内障の予防や治療はある程度出来るという事です。