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以前は食事を抜くという毛穴頬は、禁物とされていたように思います。
とある有名脚本家の妻となった森三中のメンバーの一人が、毛穴頬をして成功したようなのです。
私はこのドラマにもなった本を読んだのですが、森三中で脚本家の妻がダイエットをしようと思ったきっかけというのが、笑えるデブに戻るということらしいのです。
あまりにも太りすぎると笑うどころか悲愴感が漂うのだとかで毛穴頬をはじめたそうで。
毛穴頬を成功させて、ぜひ、笑えるデブに戻って欲しいと思います。
ですから毛穴頬をするには、正しい知識が必要なのかもしれません。
ですから、森三中で脚本家の妻が実践している置き換えダイエットも毛穴頬に似ているように思います。
本の中では、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、3食のうち2食をダイエット用ドリンクにしているようでした。
ある意味、毛穴頬よりも激しいダイエット方法かもしれません。
毛穴頬は、数日間で完了するというのが一般的なようです。
森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、数日間どころか何日間も2食をダイエット用ドリンクで過ごしていたようですから、とても大変だっただろうと思います。
ある日無意識にテーブルの上にあったチョコレートを食べていたとも書かれていますから、毛穴頬よりもハードだったでしょう。
食事を抜くと栄養バランスが偏り、疲れやすくなったり、生理不順になってしまうこともあるのだとか。
毛穴頬も食事の代わりにリンゴを食べたり、ヨーグルトを食べたりするようです。
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