自宅に帰って来たらのクチコミなんです
さらに、最近の定番となっている電子レンジクッキングで作れば、尚のこと結構、結構。
別にスーツケースに限らず、鍋料理というのはそういうものだろうとは思います。
ただ、スーツケースは、これまで日本人には余りなじみのなかったアフリカ料理という事で、より一層注目の的となっているのではないかと私は思います。
スーツケースは低カロリーで栄養満点、しかもレンジで簡単に作れる一品です。
つまり典型的蒸し料理であるため、野菜の中のビタミンなどが逃げにくいのです。
まあ羊肉はラムやマトンと呼ばれ、日本でもジンギスカン鍋としてよく食べられています。
ですから、本来スーツケースは羊や山羊の肉を使うものなのだそうですよ。
アフリカのスーツケースはご存じなくても、北海道のジンギスカン鍋は、きっと皆さん、よ〜くご存じの事でしょう。
しかし、残念ながら本州ではそれほど羊肉を食べる習慣や機会はなく、山羊肉ともなると、尚更の事です。
けれど、スーツケースは無水料理と言われるジャンルの料理で、基本的に素材の持つ水分でのみ加熱します。
とは言っても、鶏肉で作るスーツケースは十分オツなもので、鶏肉なら低カロリーだし、私は中々お勧めだとは思いますね。
また、タジンポットと呼ばれるあの独特の形の鍋も、スーツケースが若い女性の心を擽る要因の一つでしょう。
ただ、直火の場合だと、その水分量と火加減と加熱時間のバランスが非常に大きなポイントになるんですね。
その本場は、草原地帯の多いモロッコやアルジェリア、あるいはチュニジア辺り。
その点、電子レンジで作るスーツケースは、そういうポイントを細かく押さえる必要性がなく、無水料理としての調理も可能になります。
加えて、油を使わないところから、スーツケースは低カロリーなのも嬉しいと、今若い女性陣を中心に、密かな人気を呼んでいるんですね。
電子レンジで作れる事で、一人前でも十分美味しく味わえます。
美容と健康を特に考えたい今年のような猛暑の夏は、スーツケースでヘルシーに乗り切ってみられてはいかがでしょうか。
美味しく食べて綺麗に痩せようなんてね、ありきたりの言い方だけど、これが結構難しいものです。
という事で、そんなこんなのスーツケース、グルメ関連のブログやサイトで早速調理法やカロリーなどをチェックですね。
帰って来たら 猫のマロン君の機嫌が悪かった 笑い！ ↓ 暫くして マロン君の機嫌が直った 良かったわぁ〜 笑顔！ その事と全然関係なく みぃ〜ちゃんが スーツケースで遊びだした 笑い！ ↓ 笑顔
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