バナナダイエットでスッキリ痩せる

ダイエット、それも、たった1週間で3キロ位は痩せられるダイエットがあると聞きつけました。
だけど、野菜は大好きだし、野菜スープもガブガブ飲める人だから、このダイエット、私には向いてるかも・・・。
ならば、思い切りおもいッきりテレビファンのうちの母なら、きっとこのダイエットの事も知っているだろう。
そう考え、先日、超久しぶりに九州の実家へ帰ってみる事にしました。
中々お目当てのダイエットの話を切り出す隙などありません。
ただし、このダイエット、ただひたすら野菜スープを飲み続ければいいというものではありません。
それでも、仕事の都合で、どうしても日帰りしなければならなかった私。
量にこそ大きな制限はないものの、1週間の献立には、思い切り制限があります。
ダイエットで大々的に紹介されていたのは、野菜スープの作り方ばかりだったそうです。
そう、その野菜スープをメインにした食生活を1週間送る事こそが、このダイエット方法だったのです。
正直、どこがダイエットなのよって感じもしないでもありません。
ですから、別名「7日間スープダイエット」などとも呼ばれているよだという事でした。
実際には運動を支持するような話は一切なかったと母は言い切ります。

ダイエットは、1週間毎日野菜スープを主流とした食生活を送るというもので、ダイエットは、別名7日間スープダイエットとも呼ばれています。
人気モデルの山田優さんは、このダイエットで3キロ痩せ、みのもんたさんの朝ズバやおもいッきりテレビでも取り上げられていたとか・・・。
本音を言うと、体をガンガン動かすのは苦手だし、出来ないんじゃないかとも思っていたんですよね。
やっとの思いで、何とか聞き出しましたよ、ダイエットについてね。
私の目的は、ただ一つ、ダイエットの事について尋ねる事です。
しかも、たった1週間、たった1週間だけ頑張ればいいだけだって言うんでしょう。
解りやすくていいような気もするけど、ここまで制限されると、ちょっと煩いような感じもします。
となると、このダイエット、本当にいいのか悪いのかは、もう少しいろいろなブログやサイトを読んでみないと判りませんね。