とは
こちらは、素敵な奥さんという雑誌の別冊として出版された本が火付け役となったらしく、比較的根拠のしっかりしているダイエット法です。
ただ、西尾さんのプログラムは3週間続けなければならないし、さらに、伊達さんのプログラムは、常日頃から心がける必要があります。
ならば、ダイエットとは何かを追求する事、これが今回のダイエット策戦の第一歩です。
いいじゃないですか、このダイエットという名前にすっかり愡れ真下。
是非とも成功させて、今度は自分が沢山の男たちを愡れさせるんだ。
と思って、ふと思ったんですよね、ダイエットって、どんなダイエット方法だろうってね。
まあ、これも、それらしき名前で、頑張ればそれなりの効果は得られそうですね。
とにかくクリスマスまでには何とか10キロ痩せて、素敵な彼氏を見付けたいアラサーOL。
でも、ダイエットなんて言ったら、エクササイズみたいじゃないですか。
ダイエットと一口に言っても、いくつかのダイエットがあるようです。
という事で、早速試して見ますかこのダイエットとやらを・・・。
こちらのダイエットは、どうやら、インターネットを中心に、殆ど口コミで広まったダイエット法のようです。
なので、個人的には、この7日間スープダイエットという呼び名の方が的を得ているような気はしますね。
一番手軽に思えるのか、取り敢えず手を出す日とも多いようです。
ただ、他のダイエットも、それなりに効果は期待出来そうです。
まずは、ダイエットアドバイザーの伊達友美さんが提案する「食べて綺麗に痩せるダイエット」。ダイエットだって、なんだか効果出そうな気はしますよね、ダイエット。
そういう意味では、西尾浩之さんという人がそのプログラムを公開している「健康的に痩せる体ダイエット」というのも、結構信用出来そうです。
でもって、今比較的噂になっているのが、毒出しダイエットというもの。
その点、野菜スープを飲むダイエットは、たった1週間でいい訳ですからね。
で、最後は、痩せたい部位をマッサージした後にすぐ運動するというもので、その名もズバリぶるぶるダイエット。
聞いた事はあるような気もしないでもないんだけど、具体的には分からない。
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