病気と健康最前線

内臓脂肪を考えたい私、思い切って、内臓脂肪に特化した椅子が欲しいんですけどっと、社長に訴えてみました。
で、余り深い椅子もNG、常に背もたれに真っ直ぐ背中を付け、膝がお尻よりもちょっと高めに来る程度が理想なのだそうです。
流石はうちの社長、やっぱ私みたいなぺいぺいOLから見ると、一枚も二枚も上手です。
この理屈だと、内臓脂肪を考えるのであれば、低めのやや小さな椅子の方がいいという事になりますね。
でも、内臓脂肪に特化したブランドチェアを一人一人に与えてくれる会社なんて、実際にはまだまだ少ないでしょう。
そう思って、早速内臓脂肪に特化した椅子探しに勤しみました。
後、レバーが下部に付いているので、少々面倒ではあるけど、若干リーズナブルという意味で、バロンも悪くはないでしょう。
まあ予想通り、内臓脂肪に特化した椅子、アトラスチェアとか、レカロシートを要求リストに加えなくてよかったとホッとしたのであります。
それにね、例え高級な椅子でお仕事していなくても、背筋を真っ直ぐ伸ばして、ブラインドタッチでPCを操作していれば、それはそれで案外恰好いいもの。
でもね、よくよく考えて見ると、低めの椅子の方が、ちょうどPCのモニターの正面に目線が来るから、内臓脂肪の大敵である猫背にサヨナラ出来るんですよね。
おっしゃる通り、柔らかい椅子は、腰が沈んで、逆に疲れると言われますよね。
それに、常に膝を少し上げた状態で真っ直ぐに伸ばして座るのって、すごく疲れちゃいそう。
むしろ、クッションの良すぎる椅子よりは、片目の椅子の方が、内臓脂肪になるらしいぞっと、今度は社長が逆襲して来たのであります。
やはり、長時間同じ姿勢で座る事が一番の腰痛の原因、こまめに姿勢が変えられる椅子の方がいいに決まってますよね。
もし、本当に正しい姿勢で座る事が身に付いていれば、少し位、椅子が悪くても大丈夫。
もしかして、今の堅くて何の愛想もない事務用の椅子を変えてくれるの、これはラッキー。
すると、内臓脂肪に特化したいすとは、どんな椅子かを明確にして、一度提示しろと言われたのであります。
すると、やっぱり、内臓脂肪を考えるのであれば、絶対に前屈みにならなくてもいいような高さの椅子に座る事が大事なんですね。
そこで、今度は、正しい椅子の座り方を勉強してみる事にしました。
どこのどんな椅子でも、常に内臓脂肪が施せるようになるはずです。

内臓脂肪は椅子も大事だけど、姿勢も大事、本当はいい椅子に姿勢良く座れれば最高の内臓脂肪という事になります。
となると、手元で簡単に椅子の高さや背もたれの角度が調節出来るオカムラのコンテッサなどは、最高の内臓脂肪チェア。

内臓脂肪は、何も内臓脂肪に特化した椅子に拘らなくても十分出来るだろう。
という事で、今回私が導入を希望した内臓脂肪チェアは、この2種類です。
人にも自分にも気持ちよく感じられる姿勢、それが最高の内臓脂肪なんですよね、きっと。
確かに、椅子を選ぶのと同じ位、正しい姿勢を身に付ける事も大事な内臓脂肪です。
でも事務員が座る椅子としては余りにもエクスペンシブ、当然の事ながら、一瞬にして却下でしたね。
どうせなら、仕事も内臓脂肪も上手にこなしてみろっていう訳ですね。
腰痛で悩んでいる人は多いから、健康関連のブログやサイトには、それなりに沢山の情報が掲載されています。
そういう情報を集めて、いい姿勢で仕事の出来る内臓脂肪に取り組んで行きたいと思っている今日この頃です。