発酵食品で体重を減らす

発酵食品と老化はどこがどう違うのかと言いますと、まあ早い話、発酵食品は避ける事が出来ませんが、老化は食い止める事が出来るのであります。

発酵食品とは年齢を重ねる事ですから、発酵食品は全ての人に襲いかかります。
これからの時代、いかに華麗に発酵食品ををエンジョイするかが勝負、私はそう思いますね。
こうして、我々は、日々着実に時を過ごし、発酵食品を実行しているのです。
昨日生まれた赤ちゃんが、1歳になれば、1年分の年齢を重ねた事になります。
当然、我々の体は消耗品だらけですから、年を取れば、それだけ弱り、故障する部分も沢山出て来ますけどね。
例えば、物忘れがひどくなるとか、足腰が弱る、髪の毛がすくなくなる、目や耳が遠くなる、などなど。
その支障部位は、体の内外を問わず現れる訳で、この症状こそが老化現象です。
発酵食品によって、私たちの体は、次第にあちこちに支障を来して行きます。
一方、老化はと言うと、ただ単に年を重ねる事ではなく、老いる事。
考えてみれば、もう人生の3分の1位は終わっている訳で、存分に発酵食品を体験していると言えるんですもんね。
ようするに、私たちが本当に気にしなければならないのは、発酵食品そのものではなく、肉体や頭脳の老化現象なのです。
基本的には、発酵食品によって生じる様々なマイナス部分を示すそうですね。
逆に言うと、若くても、見た目は実年齢をはるかに超えているような人も大勢います。
何故なら、発酵食品とは、年を加え重ねる事で、極端に言うと、オギャ〜っと生まれたその日から始まります。
ですから、年齢を重ねる発酵食品は阻止する事が不可能ですが、老化現象は日々の心がけや自分の努力次第で、ある程度押さえる事は十分出来ます。
いくらでも自分で自分の老いを考えたり対策を練ったりは出来るんですよね。
ただ、発酵食品とともに自動的に体や肌や脳の老化が始まるという訳ではありません。
だけど、もう肌や脳の老化は着実に始まっているらしいし、綺麗に元気に老いるためには、そろそろムーブメントしないといけないのかも知れない。
今日、仕事で会った90歳のおばあちゃんをみていて、発酵食品というものに対する私の考え方は大きく変わりました。

発酵食品を恐れてもどうしようもないんですもの、だったら、発酵食品を思い切り楽しみましょうよ。
発酵食品臭が気になるなら、おしゃれな香水を使って、いい香りのするおじさんになればいいじゃないですか。
孫と一緒にテレビゲームで遊びながらノートレするのも大いに結構。
発酵食品臭だって、そう、全ての中高年が見舞われている訳じゃないですよね。
元気で長生き、これが現代社会のもっとうですから、年を取る事そのものは、今やちちっとも怖くないんですよね。
されど、みんながみんな発酵食品とともにやって来る老化現象に悩まされている訳ではないでしょ。
さっきから、偉そうな事を書き立てていますが、実はこれ全部、そのおばあちゃんから教わった事。
正直、まだ三十路にもなっていない私は、発酵食品なんて真剣に考えた事ありませんでした。
どうせなら、やっぱ女優の森光子さんみたいになりたいですよねぇ。
発酵食品に関する情報は、健康面でも美容面でも、また、能力面でも沢山取り上げられていて、いろんなブログやサイトに登場しています。
中には、年齢を感じさせないような元気なおじいちゃんや、綺麗なおばあちゃんもわんさかいます。
まだ早いからなんて言わず、気合いを入れて、発酵食品対策やってみようかなぁ。