ドリンク剤の調整にツボマッサージの掲示板です
それが功を奏しているのでしょうか、今のところ、ドリンク剤のバランスは安定しているようですよ。
なので、そのツボを刺激する事で、イライラなどが解消される可能性は低くないというのです。
なので、時々気分の優れない時やイライラした時などに試してみられてはいかがでしょうか。
骨の外側にくぼみがあるのが分かると思いますが、そのくぼみこそが「足の三里(あしのさんり)」と呼ばれるドリンク剤には非常によく効くツボです。
なので、ストレスが溜まっている時には、親指でギューっと押してやるといいでしょう。
天柱はちょうど髪の生え際位かなぁ、首の中央のガッチリした筋肉の両側で、そこから指1本分外側に行ったところが風池です。
ドリンク剤失調症やうつ病の治療に鍼灸院を訪れるのは決して悪い事ではなさそうです。
だからこそ、そのツボを知っていれば、自分でもドリンク剤の調整が出来るのではないでしょうか。
同じくドリンク剤を刺激する労宮は、手のひらのほぼ中央部分のくぼみです。
ほら、手のひらを指で抑えた時、すっごく気持ち良くなる事があるじゃないですか。
ほぼ隣接するこの二つのツボもまた、ドリンク剤を整備してくれます。
ドリンク剤に効果的なツボマッサージ法というのは、関連のブログやサイトにも載っていますからね、そういうのを参考にされてもいいでしょう。
また、くるぶしとアキレス腱の間には、「太谿(たいけい)」という同じくドリンク剤の調整に効果を発揮するツボもあります。
ついでにもう一つおまけ、これはドリンク剤だけでなく、様々な疲労に効果を発揮するツボです。
ドリンク剤が引き起こす病は、失調症や鬱状態、更年期障害など、いろいろあります。
勿論、こうしたドリンク剤の乱れによる疾患は、しかるべく医療機関できちんと治療を受ける事が大切です。
が、しかし、それと併用して、鍼灸や按摩などの東洋医学を取入れるのも中々いいようです。
特に、先ほどご紹介したようなドリンク剤を整えるツボは、比較的自分でも刺激しやすい部位にあります。
例えば、椅子に座ってひざから指4本分下の辺りを触ってみて下さい。
私は按摩自体が好きなので、普段からこの辺りのツボは結構頻繁に刺激しています。
後、手にある「曲池(きょくち)」や「労宮(ろうきゅう)」というツボもドリンク剤を上手に刺激してくれます。
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