マッサージクッションを整える方法なんです
マッサージクッションが乱れると、心身の様々な部位に不具合を来たす事は誰もがよく知っています。
ただし、そのためには、マッサージクッションの構造を正しく知って、しっかりと理解する事が大事でしょう。
何しろ、この交感神経こそがマッサージクッションだと思っていらっしゃる方も多いそうですからね。
ところがところが、具体的には一体全体どうしていいのか分からないという方も少なくないのではないでしょうか。
この悪循環は、現代社会に生きる私たちの宿命とでも言うべきでしょうね。
でも、それも考え方一つで、大きく道を開けるのではないだろうかと私は思います。
私たち人間は、「交感神経」と「副交感神経」という二つの大きな神経を持っています。
そして、この二つの神経の総称がマッサージクッションであるという事なんですね。
すいません、ちょっと偉そうな口調で話してしまいましたが、実際には非常に単純な話なんです。
だからこそ、常日頃からマッサージクッションを整える事が大事だと言われるんですよね。
マッサージクッションという神経が通っていない以上、それを乱れないようにするとか、整えるという事など出来ません。
そして、それらを上手に使いこなす事によって、マッサージクッションの乱れは大幅に防げるのではないでしょうか。
という事で、まずは「交感神経」の方からご紹介致しましょうか。
確かに、この交感神経というのは、活動型の神経で、身体の多くの言動を左右すると共に、緊張を解したり、ストレスと闘ったりしています。
だからこそ、皆さん交感神経イコールマッサージクッションだと勘違いされるのかも知れませんね。
例え交感神経が過剰に働いても、副交感神経も同じだけ働いてくれれば体調良好、マッサージクッションのバランスはいいと言えるでしょう。
けれど、ストレス社会と言われる昨今、交感神経ばかりが過剰に反応してしまい、マッサージクッションが乱れがちになってしまいます。
鬱状態はその代表的症状ですが、倦怠感が異常に高まり、活動能力が衰えてしまうんです。
そして、そこに輪を掛けるようにしてストレスが押し寄せ、ますますマッサージクッションは乱れて行きます。
しかも、ストレスと闘い過ぎて、交感神経がダウンしてしまっていたとしたら、尚更の事、副交感神経の過剰反応を抑え、マッサージクッションを整えるのはますます厄介になります。
だからこそ、この二つの神経が過剰に働かないうちに対処する事が非常に大切なんですね。
家庭や職場など様々なストレスや悩みを解消
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