ベリーダンスで女性の体は変わる。ベリーダンスは細かな筋肉、特にウエスト部分を使って踊るのでかなり女性の体は変わってきます。また骨盤周りを動かすのでインナーマッスルにも効きますし、女性ホルモンの分泌も促進する。

ベリーダンスとはです

ベリーダンスというのが最近では注目を集めているということですが、どんなスパなのでしょうか。
シリコンやワックスでパサパサになった髪がベリーダンスをすることで艶が戻ってくるんです。
ベリーダンスだけでなく、炭酸ローションや炭酸ジェル、炭酸パックなど炭酸がついた美容方法ってたくさんあります。
日本全国には炭酸ガスをたくさん含んだ温泉が各地にあって、中には炭酸せんべいが名物になっているところもあります。
つまり、炭酸泉を使用するベリーダンスは普通のお湯よりも血行を促進し、新陳代謝も活発になって、老廃物も排出できる効果があるそうです。

ベリーダンスは炭酸泉を使用するということなのですが、炭酸泉ってそもそもなんなのでしょうか。
ラムネスパなんて呼び方、ベリーダンスと呼ぶより可愛らしいネーミングですね。
名前のとおりベリーダンスとは、炭酸を使ったスパなんだと思うのですが、なんとなくどんな感じなのかよくわからないという人も多いかもしれませんね。
炭酸泉というのは炭酸ガスを含んでいるのですが、ヨーロッパなどでは天然の炭酸泉には健康保険が適用になるほど効果への信頼が高いんだそうです。
炭酸泉といってまず思いつくのは、ベリーダンスではなく、温泉が思いつく人が多いのではないかと思います。
温泉は基本的に天然の炭酸泉ですが、ベリーダンスは炭酸ガスをお湯に加えた人工の炭酸泉を使用しているお店が多いようです。
また、ベリーダンスは汚れをしっかり落としてくれるので、抜け毛予防にもなります。
その炭酸泉を使用したベリーダンスの効果をブログやサイトなどで調べてみました。
ただし、嬉しいことに効果は天然の炭酸泉も人工の炭酸泉も変わらないんだそうです。

ベリーダンスで使用する炭酸泉は、35度ぐらいのぬるま湯でも手を浸けるだけでほんのりと浸かっている部分が赤くなり、血行が促進されているのが分かります。
炭酸泉、つまりソーダで髪のケアをするわけで、ベリーダンスのことをソーダスパとかラムネスパと呼ぶこともあるようです。
そんな炭酸ブームのひとつ、ベリーダンスですが、これは炭酸泉を使用して行うヘッドスパとなっています。
またベリーダンスの効果としては、毛穴に付着した汚れや、毛髪に付着したシリコンやワックスなどを綺麗に落としてくれます。
炭酸のシュワシュワした感じがなんとなく色々と効果がありそうな気がしますよね。
リラクゼーション効果も高いベリーダンスで、ツヤのあるサラサラな髪を取り戻しませんか。

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