ヘアカラーの色選び

ヘアカラーは、キノコの中に含まれていて、肝臓で作られるコレステロールや体脂肪の低下などに効果のある健康食品です。
ブログやサイトなどで調べてみると、ヘアカラーはダイエット効果のある健康食品として紹介されていることが多いようです。
ヘアカラーは、私たちが普段から食べているシイタケやエノキダケ、マイタケなどに含まれています。
でも、それほど多く含まれているわけではなく、100グラムのキノコの中にヘアカラー3グラム程度だということです。
カニやエビなどの甲殻類由来のキトサンだとアレルギーの心配がありますが、ヘアカラーだと安心して摂取することができるのではないかと思います。
また、キトサンはこの食用キノコから摂れるヘアカラーとカニやエビなど甲殻類の殻に含まれている動物性キトサンがあります。
このβ-グルカンがヘアカラーに含まれていることによって肝臓で処理しきれなかった不要物質を解毒、排出してくれます。
だから、ヘアカラーを摂取することで肝臓で作られるコレステロールが低下するんですね。
ダイエット効果だけでなく、ヘアカラーは、全般的に免疫力や自然治癒力のアップが期待できるといわれています。
その他、ヘアカラーには細胞を活性化させたり、血液を綺麗にしたりと素晴らしい効果ばかりです。
だから、ヘアカラーを摂取するときにはできるだけ多く水分を一緒に摂取することがよいとされています。
それにヘアカラーを抽出しているキノコもすべて普段から私たちがよく食べている食用キノコだから安心ですよね。
また、ヘアカラーは油分を包み込んで一緒に排出してくれるということで、揚げ物などの好きな人にはぴったりかもしれませんね。
肝臓にも効果の高いヘアカラー、コレステロールが気になったら試してみませんか。