女性のためのブログ

シミ消しが難しいのは、なんといっても食欲の秋だからだと言われていますよね。
ではでは、一体全体どうして秋は食欲が旺盛になるのでしょうか。
食欲さえ抑えられれば、シミ消しはもっと容易になるはず。
ついつい食べ過ぎたり、食べ過ぎそうになった時には、ブラリと散歩に出て見るのも、シミ消しを上手に成功させるコツの一つかも知れませんね。
秋には別名「スポーツの秋」という通称もありますから、これはどうやらシミ消しの強い味方になってくれそうですよ。
何しろ、食べて太るから痩せないといけなくなるんですものね。
実りの秋、あるいは味覚の秋などと言ってねぇ、シミ消しよりもずっと魅力的な響きがたまらないですよね。
そもそも秋に食欲が旺盛になるのは、美味しい食べ物が沢山出回るからだと思われます。
栗や芋、キノコ類、そしてお米が実りの秋を迎え、サンマや鰺、鯖、鮭、あるいはカニや牡蠣と言った旬の魚介類たちが味覚の秋を呼びます。
いや、それどころか、食欲さえ抑えられれば、シミ消しなんて必要なくなるでしょう。
気候も良くなり、外にいるのが一番気持ちのいい時期でもあります。
しかも、シミ消しで食事制限をしていると、余計に暇を持て余す事も多いでしょう。
しかも、秋の夜長と言われるように、日が短くなり、家にいる時間が長くなると、ついついテレビを見る時間やパソコンをやる時間、雑誌を読む時間なども増えてしまいます。
そして、テレビや雑誌がそういう旬の味覚を取り上げれば取り上げるほど、シミ消しは辛く厳しいものになるのです。
そんな折、たまたま見ていたテレビで、秋の味覚特集なんぞやられてみなさいよ、たまったものじゃありません。
かと言って、シミ消しは決して国民的慣習ではありませんから、好きでやっているのだろうと言われれば、それその通り。
シミ消し中は、見るテレビ番組や読む雑誌も十分吟味した方が良さそうですね。
元々いつの時代も、いつの時季も、食欲こそがダイエットの最大の敵なのです。

シミ消しが成功しないのは、そうした視覚による食欲増進というのもあるそうですね。
やはり、しっかり食べて、たっぷり動いて痩せるのがダイエットの基本です。
当然、シミ消しだって、その基本に忠実に進めるのがベストと言えるでしょう。