簡単お手軽クッキーダイエット

食欲の秋にクッキーダイエットをするより、食の衰える夏に夏太りを防ぐ方がずっと楽そうですものね。
もしかして、来年はそれこそクッキーダイエットご無用という理想の体系になれるかもね。
一体全体どうして夏太りを防げなかったのか、その一番の原因は、やはり夏でも食欲が衰えなかった事にあるでしょう。
クッキーダイエットのように意識してカロリー制限すれば良かったのですが、夏は自然と食欲が衰えるから、大して気にしなかったんです。
まあね、今思えば、クッキーダイエットは必要になるべくして必要になったという感じなんですけどね。
それ、自分なんだけど、こうなると、正しく食欲は季節に関係なく、ダイエットも季節に関係ないというパターンです。

クッキーダイエットを少しでも楽にするには、夏太りをしないようにする事が一番である事は確かでしょう。
けれど、友達の中には、夏太りしなかったけどクッキーダイエットが必要不可欠な体系になってしまったという子がいます。
つまり、秋太りが防止出来なくて、クッキーダイエットを余儀なくされてるっていう訳。
そう、この広い世の中にはそういう体質の人もいるんですよねぇ。
かと思えば、年中痩せられなくて、クッキーダイエット以外にも、夏ダイエットや冬ダイエット、おまけに春ダイエットまで必要だという子もいます。
それを思うと、今年こそはクッキーダイエットに成功してもらいたいものだなぁっと願わずにはいられません、て、まるで人ごとみたいになってるのが一番いけないのかぁ。
そして何より、毎年クッキーダイエットをやっているので、周囲にはいつも笑われてますが、本人はこれでもかなり真剣なんですよね。
一応食事の量やバランスにもそれなりに気を付けているつもりだし、週に2〜3日はウォーキングもしてるんだけど、それでも痩せないのは、やっぱ体質もあるのかなぁ。
謂わば水太りみたいな部分もあって、余計にクッキーダイエットが厄介になっちゃうんですよね。
だったら、夏ダイエットとクッキーダイエットを通しで考えれば、もっと効果がアップするんじゃないかと私は思いますね。
と、中々思う通りに行かないのが現実というものだとは思いますが、まあ夏太りを放置しておくのはよくありません。
そして、それを冬から春にかけても繋いでいけばどうでしょう。

クッキーダイエットは夏太りの改善でもあり、秋太りの防止でもあると言ったところでしょうか。