ムダ毛対策と処理

ムダ毛処理になる食べ物として、誰もが真っ先に思い浮かぶのが昆布やワカメといった海草類ではないだろうかと思います。
ダイエットをしながらムダ毛処理も出来るという事で、アラフォー女性には嬉しい食べ物と言えるかも知れませんよね。
そういう意味では、ダイエットの強い味方と言われるところてんも立派な海草類。
しかし、白髪や抜け毛を予防するためには、まずは髪と頭皮の健康状態を整える事が何より大切です。
良質な髪を作る事こそが良質なムダ毛処理であると言っても決して過言ではないという専門家の意見も多数あります。
何故なら、白髪や抜け毛は、加齢に髪の色素沈着や頭皮の感想などが加わってもたらされる現象だからです。
従って、毎日の食生活の中で、大豆食品を初めとする良質なタンパク質をしっかり摂取する事で自然とムダ毛処理が出来たりなんかもするんですね。
昔から椿油やオリーブオイルなどがムダ毛処理に効くと言われていたのも、ここにあるのかも知れませんね。

ムダ毛処理に効果を発揮する栄養素の一つタンパク質、そのタンパク質の中にEPAと呼ばれる「エイコサペンタエン酸」があります。
これは黒ゴマの成分の約50パーセントをリノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸が占めているからに他ならず、メラニンの生成を抑制するとみられているようです。
という事で、海草類と一緒に魚、それも出来るだけ背中の青い魚類を沢山食べると良質なムダ毛処理が出来るようです。
ハムスターたちがあんなに綺麗な毛並みをしているのは、もしかしたら、ひまわりの種をボリボリ食べて、日頃からムダ毛処理をしているからなのかも知れませんね。

ムダ毛処理に効果を発揮する食べ物は沢山あるという事が分かりましたが、今も尚、その研究は進んでいるようです。
このEPAは、血管の柔軟性を高め、血行を促進する作用を持ち合わせているため、ムダ毛処理や抜け毛予防にも高い効果を発揮します。
という事で、髪の健康面から考えると、良質なタンパク質を豊富に摂取する事こそが、良質なムダ毛処理であるという見方もある訳ですね。
因みに、ハム太郎君の大好物のひまわりの種、これにもビタミンEと銅ミネラルが豊富に含まれています。
他にもムダ毛処理に一役買う食べ物やメニューは沢山ありそうですから、一度ヘアケア関連のブログやサイトでじっくり調べてみたいものですね。